健康に関する豆知識
＜内容＞
骨格調整＋筋膜リリース＋機械＋腸もみ
※ カウンセリング、採寸、お着替え含め約90分ほどみてください。
about
腸の大切さ
私たちの身体は食べた物でつくられています。
食べ物の消化と吸収は小腸で90％行われると言われています。
また、病原体から身体を守ってくれる免疫細胞がつくられ、
幸せを感じやすくし、精神を安定させてくれるセロトニンもつくられます。
実は、私たちが生活していく中で必要な事を腸がしてくれています！
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腸もみはこんな方におすすめ
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オススメ 01
お腹の調子が悪い
お腹が張りやすい。お通じがコロコロまたは緩い。残便感やスッキリ感があまりない。正常な腸の動きをしていない可能性があります。
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オススメ 02
ダイエットしたい
代謝が落ちてきた。冷えやむくみやすい。無理なダイエットでリバウンドしやすい。全身の代謝が悪くなっている可能性があります。
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オススメ 03
イライラしやすい
落ち込みやすい。自律神経が乱れやすい。腸ではセロトニンと言われる幸せホルモンが生成・分泌されます。腸を動かすことで自律神経を刺激し精神が安定しやすくなります。
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