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皆様こんにちは(＾.＾)
東京・東麻布の腸もみエステ　Leapl(リープル)です！

本日は、私も実体験した

心の健康と腸の健康は比例しているかも！

というお話をしていこうと思います＾＾

たとえば、何日かお通じが来ていないと、気持ちが無意識に下がってしまいませんか？

そして、出た瞬間気持ちが晴れてようにテンションが戻ってきたりと。

皆様、そのような経験ありませんか？

心を落ち着かせようと、緊張した時などはお腹の調子が崩れてくることがありますよね。

下痢になったり便秘になったり。

やはり、心の状態と腸の状態は関連付いてくるものなのかもしれませんね！

これは、自律神経のバランスが影響していると言われております。

交感神経が優位の時は、お仕事しているときのように活発に頭を回転させているときです。

副交感神経が優位の時は、まさにリラックス状態です。

眠っているときは副交感神経が優位になっているはずです。

このようなバランスも腸にとって大切になってきます☆

心の状態をよくすると、腸の状態も自然と改善される。

逆に

腸の状態をよくすると、心の状態も自然と改善される。

そう思うと、とても人間の身体は面白いです＾＾

是非一度、腸もみ受けてみてはいかがでしょうか？

もっと腸のことが知りたい！
実際に腸もみを受けて自分の腸の状態を知りたい！
と言う方は、東京・東麻布の腸もみエステ　Leapl(リープル)まで♪