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皆様こんにちは(＾.＾)
東京・東麻布の腸もみエステ　Leapl(リープル)です！

皆様、ビールはお好きでしょうか？

キンキンに冷えたビールを一気に飲みたくなる

丁度いい季節がやってきましたね。

身体にとってキンキンに冷えた飲み物を飲む行為はあまりよくないのですが

やはりこれはやめられないという方は、多いのではないでしょうか？

この楽しみがあるから1日頑張れる！！

というそこのあなた。

是非この情報を知って覚えていただきたいなと思います＾＾

本日は、テーマに上げていたようにビールについて書いていこうと思います。

そして、皆様の中で

ビールを飲む方はどのようなことを気にかけていますでしょうか。

お酒は少量であれば身体に適度な効果を与えてくれると言われています。

お酒が大好きという方に、さすがにお酒は飲んではいけません！

なんて言いませんが

お酒を大量に摂取する際は特に、お酒の質にこだわりを持っていただきたいです。

クラフトビールとは、英語で職人技のビールという意味だそうです。

最近では日本だと、手作りのビールとかこだわりを持っているビール等と言われていますね。

一応ビールには、ビタミンB群が入っているのが特徴と言われています。

ビタミンB群が豊富に入っていることで夏バテ防止、美肌効果があると言われおります。

また、便秘解消の効果もあると言われているのです！

では、なぜビールの飲みすぎで

ビール腹と言われているお腹はパンパンになってしまうのでしょうか。

それは、お腹がむくんでいる証拠で、缶ビール発泡酒の飲みすぎだと思われます。

しっかりとビタミンBが豊富に入っているビールを選んで取っていくことが大切です。

そして、ビタミンBの効能は摂ると痩せやすい身体になるとも言われております。

ビタミンBが豊富に入っているビールは天然酵母で作られたビールに多く入っていると言われている。

そのため、最近よく耳にするのがクラフトビールですね。

太らずにビールが一杯飲みたいという方は、天然酵母で作られているもの

こだわりのあるクラフトビールなんかを摂取していければいいのでは？

と思います＾＾

もっと腸のことが知りたい！
実際に腸もみを受けて自分の腸の状態を知りたい！
と言う方は、東京・東麻布の腸もみエステ　Leapl(リープル)まで♪