皆様こんにちは(＾.＾)
東京・東麻布の腸もみエステ　Leapl(リープル)です！

 

突然ですが、皆様、腸活がんばってますかーーーーー？！(‘◇’)ノ

 

 

ア〇トニ〇〇木さんのような問いかけですが、皆様、楽しく腸活は続いていますでしょうか？

腸を整えると身体やお肌にいいってのは知ってるけど、一体どんな

良いことがあるの？ほんとに腸なの？？

と、疑心の念を抱いている皆様へ、本日は、腸を整えることで

起こるイイコト☆を一挙公開したいと思います☆☆( *´艸｀)

 

お通じが改善してスッキリライフが送られるようになるだけではない！

腸の嬉しい贈り物を是非ご覧ください(*^-^*)

 

 

①冷え、むくみの改善、デトックスによりスッキリする☆

まずは当ブログでも何度も登場しているこちらのイイコト(^^♪

腸を整えてあげることにより、血流が良くなり、全身へしっかり血液が巡るようになります。

さらに、小腸からしっかり必要な栄養素を吸収できるようになるので、質の良い血液が作られるように

なり、良い血液が全身に巡るため、不要なものはしっかり身体の外へ

出ていってくれやすくなります(*^-^*)

冷えの改善と共にいらないものもスッキりだして、スッキリなボディラインに( *´艸｀)

 

②美肌力UP☆

すっぴん美人、ノーファンデ女子、、憧れますよね( *´艸｀)

お肌の色＝血液の色とも呼ばれています。

血行が悪く、さらには腸内環境が乱れ、デトックスもされず、ドロドロな

血液が巡っている体内からは透き通るような肌は生まれません。

ひどい方になると、ニキビや吹き出物として、さらにはシミ、シワとして

徐々に肌にあらわれてきます。

①の原理と同じく、腸を整えることにより、より良い血液が作られ

更にはお肌の生まれ変わり、ターンオーバーを整えてくれます。（通常は２８日で生まれ変わりますが、

生活習慣や汚腸で乱れると、４８日やそれ以上と肌は生まれ変わりにくくなってきます。）

ファンデ不要のお肌は腸から作られると言っても過言ではなさそうですね( *´艸｀)

お気づきの方もいらっしゃると思いますが、そうです！

アンチエイジングにもつながってくるんです( *´艸｀)

 

③生理痛、PMS、生理不順改善

腸に老廃物がたまり、硬く循環が悪くなり冷え、下がってしまった腸は、

その周辺にある臓器も冷やします。

女性の場合はまさに子宮に当たってしまい、子宮を圧迫し、冷やしてしまいます。。。(>_<)

圧迫され、冷え切った子宮は当然血流も悪くなり、正常にも昨日しなくなります。

その為、ひどい生理痛やホルモンバランスの乱れ、PMSや女性疾患を引き起こすと

言われています。

子宮を温めるとイイコトがたくさんあると言われているのは有名ですね( *´艸｀)

ですが子宮そのものをいくら温めても、根本腸が圧迫していてはまたすぐ元に戻って中々改善されない。。

といった悲しい出来事が起こります。

逆に腸を整えて、正しい位置に戻したことですべて解決した！というお声もたくさんいただいております( *´艸｀)

 

 

④風邪を引きにくくなる、アレルギー緩和に役立つ☆

小腸の役割の一つに免疫細胞の生成があります☆なんとその比率の７０％を占めており、

逆を言えば、腸がしっかり動いていないと身体を守る免疫システムに異常が起きてくる為

免疫力が落ちたり、逆に免疫反応が異常に過剰におきたり、様々な

身体へのトラブルが起きてきます。(‘_’)

腸を整えることは、免疫システムを正常にし、健やかな体を作ってくれるのにも役立つと言われています☆( *´艸｀)

 

⑤メンタルが落ち着く☆

腸内細菌がメンタルに良いよ☆というお話しは以前もさせて頂きましたね!(^^)!

≪幸せホルモン≫ともいわれるセロトニン☆

このセロトニン、小腸で９０％も作られています☆!(^^)!

腸が汚れた状態、腸内細菌が悪玉優位になっている状態では

セロトニンを作り出すことが出来ず何だかいつもイライラする、マイナス思考になる

など気持ちに落ち着きがない状態になると言われています。

腸を整えることでいつもいきいきとすごしていきたいですね!(^^)!

 

以上、代表的な腸を整えることで起きるイイコトをお伝えしました!(^^)!

上記の中になりたい自分の像はありましたでしょうか？!(^^)!

 

 

上記のほかにも、代謝UPして痩せやすくなる、自律神経が安定して疲れにくくなる

元気１００倍になる(笑)

 

など、腸を整えるだけで得られるイイコトは多数あります☆!(^^)!☆

皆様も温める、腸に良い食事から始める、腸もみを受ける☆

など、日常生活に取り入れられることから是非始めてみて下さいね(*^-^*)

 

Leaplでは、

腸のタイプに合わせたケア方法だけではなく、肌や身体のお悩みに合わせて腸のケアを

お伝えさせて頂いています(*^-^*)

しっかり楽しく腸活したい方は是非お越しくださいね(*^-^*)

 

 

もっと腸のことが知りたい！
実際に腸もみを受けて自分の腸の状態を知りたい！
と言う方は、東京・東麻布の腸もみエステ　Leapl(リープル)まで♬